La gigoteuse est un accessoire indispensable pour la sécurité et le confort de bébé pendant son sommeil. Il existe de nombreux modèles de turbulettes sur le marché, mais comment s’y retrouver pour choisir celui qui convient le mieux à son enfant ? La réponse se trouve dans l’indice TOG.
Qu’est-ce que l’indice TOG ?
Le TOG est un indice de chaleur qui permet de mesurer l’isolation thermique d’un textile. Il est utilisé pour évaluer la chaleur des couvertures, des oreillers et des gigoteuses. Plus le TOG est élevé, plus le textile apporte une sensation de chaleur.
Quel TOG choisir pour sa gigoteuse ?
Il est recommandé de choisir un TOG en fonction de la température de la chambre de bébé et de ses habits (body, pyjama). Voici quelques indications pour vous aider à faire votre choix de turbulette en fonction de la température de la chambre :
| Température | Habits de bébé | TOG gigoteuse |
| Entre 24 et 27 degrés Celsius | Body sans manches | 0.5 |
| Entre 22 et 24 degrés Celsius | Body manches courtes | 1 |
| Entre 20 et 22 degrés Celsius | Body manches longues ou pyjama | 1 |
| Entre 18 et 20 degrés Celsius | Body manches courtes + pyjama | 2.5 |
| Entre 16 et 18 degrés Celsius | Body manches longues + pyjama | 2.5 |
| Entre 13 et 16 degrés Celsius | Body manches longues + pyjama épais | 3,5 |
Comment utiliser sa gigoteuse avec l’indice TOG ?
Il est important de suivre quelques règles pour utiliser sa gigoteuse en toute sécurité :
- Vérifiez régulièrement la température de la chambre de bébé
- Veillez à ce que bébé soit habillé en fonction de la température de la chambre
- Assurez-vous que la gigoteuse ne soit pas trop grande pour bébé, afin qu’il ne puisse pas glisser à l’intérieur
- N’utilisez pas de couverture supplémentaire avec la gigoteuse, cela augmenterait le risque de surchauffe
- Vérifiez régulièrement la température de la chambre et adaptez le TOG de la gigoteuse et les habits de bébé en conséquence.
Comment entretenir sa gigoteuse ?
Pour assurer la durabilité et la qualité de votre gigoteuse, il est important de l’entretenir correctement :
- Lavez-la régulièrement à la machine à 30 degrés, avec un détergent doux
- Ne pas utiliser de javel ni de produits blanchissants
- Ne pas utiliser de sèche-linge, laisser sécher à l’air libre
- Ne pas repasser la gigoteuse, cela pourrait endommager les fibres.
Les gigoteuses évolutives pour moduler le TOG selon la saison
Il existe également des gigoteuses évolutives, qui peuvent se moduler pour s’adapter à la saison. Il suffit de retirer une ou plusieurs couches de la turbulette pour obtenir une gigoteuse plus légère ou plus chaude, ce qui permet de l’utiliser pendant plusieurs saisons avec cette polyvalence.
Les gigoteuses en coton bio
Il y a aussi des gigoteuses fabriquées avec des matières naturelles comme le coton bio, qui sont plus respectueuses de l’environnement et plus saines pour la peau de bébé.
Choisir une gigoteuse adaptée à la température de la chambre de bébé est essentiel pour garantir son confort et sa sécurité pendant son sommeil. Le TOG est un outil pratique pour faire ce choix.
Avec la gigoteuse et les vêtements adaptés à la température de la pièce, votre bébé sera prêt à une bonne nuit dans son nid douillet !
Source de l’image : milinane.com.